Tre fördelar med hög midja i träningskläder

Tre fördelar med hög midja i träningskläder, och alla tre märks först när du rör dig. Midjan som stannar kvar i djupa knäböj. Linjen som håller ihop från midja till höft. Tightsen som fungerar lika bra på väg hem som under passet. Här går vi igenom vad en hög midja faktiskt gör, när den inte räcker och hur du känner igen en som håller.

Vad menas med hög midja?

En hög midja slutar vid eller strax ovanför naveln. Den omsluter midjan i stället för att vila på höftbenen. Höjden i sig är ändå bara början. Det som avgör är hur linningen är sydd, hur bred den är och hur tyget återhämtar sig efter att ha töjts. En formsydd midja följer kroppens kurva. En midja som bara är hög kan vika sig lika lätt som en låg.

Fördel 1: stannar den på plats när jag tränar?

Det är den mest konkreta fördelen. En väl konstruerad hög midja fördelar trycket över en större yta, och behöver därför inte strama för att sitta kvar. Du böjer dig, vrider dig och går ner i utfall. Tightsen följer med, utan att du drar upp dem mellan seten.

Skillnaden syns tydligast i pass med många positionsbyten: marklyft, yoga, golvövningar. Kroppens vinklar ändras hela tiden. En linning som rullar ned framtill eller glipar i ryggen tar uppmärksamhet från rörelsen. En som ligger still gör att du glömmer den.

Goldline Black Sculpting Tights har en hög formsydd midja som håller in och inte glider ner under träning. Tyget är 73 procent återvunnen polyester (ECO Circle) och 27 procent elastan, med fyrvägsstretch. De är squat proof. Vill du förstå varför vissa tights ändå glider finns svaret i Varför glider mina tights ner under träning?

Fördel 2: hur påverkar midjan siluetten?

En hög midja drar en sammanhängande linje från midja till höft. Tillsammans med sömmar som är placerade för att lyfta blir siluetten ren och samlad. Plagget förändrar inte kroppen. Det arbetar med den.

Slimline Sculpting Träningstights har sömmar som lyfter och formar rumpa och lår, och bak är de skurna i hjärtform. Tyget är återvunnen ECO Circle-polyester, med lagom kompression som stödjer utan att trycka. Edge Mesh Sculpting Tights gör samma arbete med meshpaneler längs sidorna, som tecknar en skulpterad linje längs benet.

Här syns skillnaden mellan dekor och konstruktion. En söm som sitter fel stör passformen, hur snygg den än är. En söm som följer kroppen gör plagget mer användbart för varje gång du bär det.

Fördel 3: kan jag bära tightsen efter passet?

Träningskläder används sällan bara till träning. De följer med på morgonpromenaden, till kaffet efter gymmet och på långa resdagar. En hög midja ger ett mer uppklätt intryck än en låg linning. Den känns också bekväm under långa stunder på tåget eller vid skrivbordet.

Bär högmidjade tights med en längre skjorta, en stickad tröja eller en träningsjacka med dragkedja. Med en kortare topp blir midjan en del av uttrycket. Lux Crop Top Black/White/Gold har öppen rygg och uttagbar padding, så att du själv väljer passformen. Fler korta toppar finns bland våra crop tops och sporttoppar.

Vill du ha ett stillsammare val för vardagen har Iconic Black-Tights Med Ficka ett diskret Iconic-mönster i svart på svart. Midjan är hög och formsydd, och fickan på vänster ben rymmer en stor telefon.

När räcker inte en hög midja?

En hög midja är inte rätt bara för att den sitter högt. Är linningen för smal viker den sig. Saknar tyget återhämtning tappar tightsen formen med tiden. Är midjan för fast blir den obekväm under en lång dag, och är den för mjuk ger den mindre stöd när tempot ökar.

Passform är också personlig. Med lång överkropp känns en mycket hög modell ofta rätt. Med kortare överkropp kan en något lägre front sitta bättre. Titta på måttabellen, tänk på hur du oftast ska använda plagget och välj efter den passform du vill ha. Är du osäker på vilken höjd som passar dig jämför vi alternativen i Hög midja eller normalmidja: vad passar dig?

Hur känner jag igen en hög midja som håller?

Börja med linningen. En bred, slät och formsydd linning ger jämnare tryck än en smal elastisk kant. Titta sedan på var sömmarna möts. De ska följa kroppen även när du sitter ner eller sträcker på dig.

Känn på tyget. Dra ut det och släpp. Ett tyg med god återhämtning går tillbaka direkt, och det är därför tightsen sitter likadant på det tionde passet som på det första. Hur du tvättar dem spelar också in. Läs mer i Så tvättar du träningstights utan att slita på dem.

Alla våra modeller med hög midja finns samlade i Träningstights med hög midja. Välj den som följer din rörelse, och din dag.